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SATI-Achtsamkeitskurs

Sonntag, 31. Juli 2016 @ 10:00 - 18:00

190 € - 330 €
Wolfgang Zapf Coaching München

Durch Achtsamkeit zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Belastbarkeit.

Gewinnen Sie mehr Lebensqualität und Gesundheit durch Achtsamkeit. Erlernen Sie kinderleichte Selbsthilfeübungen für den Alltag und entwicklen Sie die Fähigkeit (Resilienz) Ihres Nervensystems für Stressbewältigung, inneren Frieden, Gelassenheit, Glücklichsein, Selbstmitgefühl, Präsenz im Hier und Jetzt. Stoppen Sie das Kopfkino mitsamt dem Gedankenkarussell, der Gefühlsachterbahn und dem Hamsterrad. Lernen Sie, wie Sie jederzeit neue Kraft tanken, sich entspannen und geistige Klarheit und Konzentration erreichen können.

Mehr zum Kurs auf meinen persönlichen Websites:
Achtsamkeit – der Schlüssel zum Glück und
SATI-Achtsamkeits- und Meditationskurs

Achtsamkeit für mehr Bewusstsein in Beziehungen

Leidvolle Beziehungsmuster können sich nur wandeln, wenn sie aus dem Unbewussten ins Licht des Bewusstseins gelangen. Das ist die Voraussetzung, um Reaktionsweisen, Gefühle und Erwartungen, die eine glückliche Beziehung verhindern, zu durchschauen und aufzulösen. Bewusstsein ist die Grundlage sowohl für erfüllenden Kontakt und Nähe wie auch für Autonomie und Freiheit in Beziehungen.
Der Weg im Alltag zu mehr Bewusstsein für die eigenen unbewussten Muster ist die Praxis der Achtsamkeit.

Mehr zur Achtsamkeit in Beziehungen auf liebevolle-beziehungen.de

Integrieren Sie jetzt – als Single oder als Paar – die Achtsamkeitspraxis in Ihr Leben – und erleben Sie täglich mehr das Wunder des Hier und Jetzt!

Beitrag:
€ 190 / 330 Person / Paar
€ 250 zuzügl. MwSt. auf Firmenrechnung

Anmeldung:
0172-2355770, info@wolfgangzapf.de oder Formular hier unten ↓

Leitung:
Wolfgang Zapf, Coach, Achtsamkeitslehrer, Trauma- und Beziehungscoach

Details

Datum:
Sonntag, 31. Juli 2016
Zeit:
10:00 - 18:00
Eintritt:
190 € - 330 €
Veranstaltungkategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Praxisgemeinschaft Ganzheitliche Therapie
Gleichmannstraße 1
München, 81241
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Veranstalter

Wolfgang Zapf
Telefon:
0172-2355770
E-Mail:
info@wolfgangzapf.de
Website:
wolfgangzapf.de

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