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Körpertherapie

 

6 Tipps, um in Corona-Zeiten gesund zu bleiben

Veröffentlicht von Christina Bolte in Blog, Coaching, Körpertherapie, Phytotherapie

Seit mittlerweile gut 6 Wochen sind weite Teile unseren Alltags und der ganzen Welt im Corona-Modus. Neben einem guten Infektionsschutz (wie Händehygiene & Niesetikette) sollen politisch angeordnete Kontaktein-schränkungen, Sicherheitsabstände sowie das Tragen von Gesichtsmasken die Ausbreitung des Erregers aufhalten oder zumindest verzögern. Das ist richtig...

Absolute Entspannung – Körperarbeit

Veröffentlicht von Jeanette Müller in Angebote, Körpertherapie

Stress loslassen durch sanfte Körperarbeit. Die SomatoEmotionale Entspannung ist eine Methode, die John E. Upledger innerhalb der Craniosakralen Körpertherapie entwickelte. Diese Form der Körpertherapie löst psychisch und psychosomatisch verursachte Verspannungen und Unruhezustände und führt zu tiefer Entspannung. Die sofortige Wirkung der tiefen Entspannung stellt wiederum den...