Bewusstsein schaffen für die tiefe Bauchatmung
Gerade jetzt und in den letzten Monaten, in denen wir mit der Maske unterwegs sind und waren, ist mir aufgefallen, wie oberflächlich und verkrampft meine ...
Gerade jetzt und in den letzten Monaten, in denen wir mit der Maske unterwegs sind und waren, ist mir aufgefallen, wie oberflächlich und verkrampft meine ...