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Info- und Erfahrungsabend: Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen

Montag, 25. März @ 19:30 - 21:00

kostenlos

Erfahren Sie an diesem Abend

  • Erkenntnisse der modernen Stressforschung
  • Warum stresst mich was andere cool lässt?
  • Wie merke ich frühzeitig Überforderung und was kann ich dann tun?
  • Warum es keinen Sinn macht die Zähne zusammen zu beissen und durchzuhalten ….
  • Warum unsere „Überlebensmuster“ das Problem nicht lösen ….
  • Wo ist meine Energie hin und wie bekomme ich sie wieder?
  • Was hilft wirklich?

Erleben Sie an diesem Abend einfache Übungen für mehr Energie, Entspannung und Wohlbefinden.

Erfahren Sie mehr über ein sehr wirkungsvolles Anti-Stress-Programm, das ich in Kursen (Montag Vormittag / Abend), Retreats und in der Einzelarbeit anbiete.

Meine Arbeit basiert auf den Erkenntnissen der modernen Stressforschung (Somatic Experiencing® nach Levine, Polyvagal-Theorie nach Porges, Achtsamkeitstraining, NLP und Positive Psychologie).

Info & Termine: 0176-43102500 oder info@anke-waterkamp.de

Leitung: Anke Waterkamp, Heilpraktikerin für Psychotherapie, NLP MasterCoach, EMDR-Therapeutin

Bitte anmelden: 0176-43102500 oder info@anke-waterkamp.de

*** kostenfrei ***

>> Erfahren sie mehr zum Thema im BLOG-Artikel: Selbsthilfe bei Stress, Überforderung und Burnout

>> Kontaktieren Sie mich kostenfrei oder buchen Sie ein vergünstigtes Erstgespräch

Details

Datum:
Montag, 25. März
Zeit:
19:30 - 21:00
Eintritt:
kostenlos
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Praxisgemeinschaft Ganzheitliche Therapie
Gleichmannstraße 1
München, 81241
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Veranstalter

Anke Waterkamp
Telefon:
0176-43102500
E-Mail:
aw@anke-waterkamp.de
Website:
anke-waterkamp.de

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