Fühlst du dich getrieben vom Alltag? Hast manchmal das Gefühl, deinem Leben hinterherzulaufen? Wenn dann mal im Außen Pause ist, dann holen dich Gedanken ein und treiben dich weiter an? Du hast das Gefühl, das Wesentliche bleibt ungelebt und du sehnst dich nach Ruhe, Frieden und einem “zu Hause ankommen”?
Die “Kunst des Loslassens” führt dich zurück ins Hier und Jetzt. Du kannst Anspannungen von Körper und Seele lösen, Aussteigen aus den Mustern deiner Antreiber. Du wirst langsamer und erlebst den jetzigen Moment in seiner ganzen Intensität und Tiefe.
Die Übungen sind einfach und effektiv. Sie basieren auf der Bewusstheitsarbeit nach Dipl. Psych. Christian Meyer. Vieles davon kannst du auch alleine, mit einem Partner oder als kurzen Break in deinem Arbeitsalltag anwenden. Ein Probeabend und der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.

Leitung: Anke Waterkamp, Heilpraktikerin für Psychotherapie, NLP-Master-Coach
www.anke-waterkamp.de
Beitrag: 15€
Beginn: 19:30, Ankommen ab 19:15
Bitte bringe Hausschuhe oder warme Socken mit
Bitte anmelden: 0176-43102500 oder info@anke-waterkamp.de