Wenn wir uns selbst im Weg stehen – Selbstsabotage erkennen und überwinden
Es gibt Zeiten, in denen wir voller guter Absichten sind und trotzdem nichts ins Rollen bringen.Wir schieben Aufgaben vor uns her, verlieren uns in Nebensächlichkeiten ...
Wenn Essen zum Trost wird: Emotionales Essen verstehen und 5 Tipps, die helfen können
Greifen Sie manchmal aus Stress, Langeweile oder Traurigkeit zu Schokolade oder Chips, obwohl Sie eigentlich keinen Hunger haben? Emotionales Essen kann die Stimmung kurzfristig heben, ...
Die Kraft des JETZT!
“Es gibt nur zwei Tage in deinem Leben, an denen du nichts ändern kannst. Der eine ist gestern, der andere ist morgen.” Für mich steckt ...
[Online] Kraft der Stille und Gemeinschaft
Kraft der Stille und Gemeinschaft Interaktiver Mediationsabend mit Sharing über Zoom Wir alle haben in den letzten Wochen viel Veränderung erlebt und vielleicht auch damit ...
[Online] Kraft der Stille und Gemeinschaft
Kraft der Stille und Gemeinschaft Interaktiver Mediationsabend mit Sharing über Zoom Wir alle haben in den letzten Wochen viel Veränderung erlebt und vielleicht auch damit ...
