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Lösungsfokussierte Kurztherapie nach Steve de Shazer

 

Was ist die Lösungsfokussierte Kurztherapie?

Entwickelt wurde diese Therapieform zwischen 1985 -1991 von Steve de Shazer und seiner Ehefrau Insoo Kim Berg.
Neu dabei ist bei der lösungsorientierten Kurztherapie, dass die Ursache nicht in der Vergangenheit gesucht wird. Vielmehr richtet sich der Blick in die Zukunft. Es wird nach Ressourcen und Stärken des Menschen gesucht.
Es wird in die Zukunft geschaut, was wäre wenn …

Lösungen statt Probleme

Probleme kann man nicht „wegtherapieren“. Die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie geht von dem Gedanken aus, dass es für den Klienten viel einfacher und erfolgsversprechender ist, wenn an Lösungen und verborgenen Ressourcen gearbeitet wird.
„Was nicht kaputt ist, kann nicht geheilt werden“, so Steve de Shazer.
Es werden Stärken und Verhaltensmuster, die schon einmal funktioniert haben, um ein Problem zu lösen, gezielt eingesetzt. So kann eine Lösungsstrategie für das jetzige Problem entwickelt werden, Türen können sich öffnen, neue Erkenntnisse, neues Handeln kann entstehen.


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