6 Tipps, um in Corona-Zeiten gesund zu bleiben
Seit mittlerweile gut 6 Wochen sind weite Teile unseren Alltags und der ganzen Welt im Corona-Modus. Neben einem guten Infektionsschutz (wie Händehygiene & Niesetikette) sollen ...
7 Tipps für effektive Online-Meetings
Seit der Corona-Krise werden immer mehr Team-Meetings online durchgeführt. Für einige Menschen gehört das schon lange zum Tagesgeschäft, während andere hier ins kalte Wasser geworfen ...
Redeangst in Zeiten von Corona und #StayHome
Wir alle stehen vor einer persönlichen und kollektiven Herausforderung, die wir so noch nie erlebt haben. Gleichzeitig relativieren sich dabei hier und da ein paar ...
Die Angst loslassen und wachsen in der Krise
Mir ist wichtig, ein paar Worte in dieser Zeit zu schreiben. In Bayern der Katastrophen-Schutz ausgerufen. Das hat für jeden von uns unterschiedliche und auch ...
Redeangst-Coaching
Redeangst ist weiter verbreitet als wir denken. Etwa 80% aller Menschen haben Stress bei Auftritten aller Art. Viele vermeiden diese Situationen so gut es geht ...
Erstberatung bei Stress, Überforderung und Burnout
Wenn Sie sich häufig augelaugt und erschlagen fühlen, die Lust auf die schönen Dinge schwindet, der Alltag mehr zu einem Überlebenskampf wird und "Lebensfreude" ein ...