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Angst Tag

 

6 Tipps, um in Corona-Zeiten gesund zu bleiben

Veröffentlicht von Christina Bolte in Blog, Coaching, Körpertherapie, Phytotherapie

Seit mittlerweile gut 6 Wochen sind weite Teile unseren Alltags und der ganzen Welt im Corona-Modus. Neben einem guten Infektionsschutz (wie Händehygiene & Niesetikette) sollen politisch angeordnete Kontaktein-schränkungen, Sicherheitsabstände sowie das Tragen von Gesichtsmasken die Ausbreitung des Erregers aufhalten oder zumindest verzögern. Das ist richtig...

7 Tipps für effektive Online-Meetings

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Allgemein, Blog

Seit der Corona-Krise werden immer mehr Team-Meetings online durchgeführt. Für einige Menschen gehört das schon lange zum Tagesgeschäft, während andere hier ins kalte Wasser geworfen werden und mit den neuen Medien verunsichert sind. Dieser Artikel wendet sich vor allem an Teilnehmer solcher Online-Meetings. Du erfährst, wie...

Redeangst in Zeiten von Corona und #StayHome

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Allgemein, Blog

Wir alle stehen vor einer persönlichen und kollektiven Herausforderung, die wir so noch nie erlebt haben.  Gleichzeitig relativieren sich dabei hier und da ein paar andere "Probleme". Ein Freund von mir leidet schon solange ich ihn kenne unter sozialen Ängsten, insbesondere der Angst von anderen Menschen...

Redeangst-Coaching

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Angebote, Coaching

Redeangst ist weiter verbreitet als wir denken. Etwa 80% aller Menschen haben Stress bei Auftritten aller Art. Viele vermeiden diese Situationen so gut es geht ganz und schränken sich damit in Ihrer Lebendigkeit und Ausdrucksfähigkeit erheblich ein. Doch das muss nicht sein. Es gibt Wege...