Kintsugi & Psychotherapie: Wenn aus Brüchen eine neue Ganzheit entstehen darf
Manchmal braucht es ein scheinbar kleines Ereignis, um eine fundamentale Wahrheit über das Leben zu begreifen. In meiner Kindheit war es der Hund meiner Großeltern, ...
Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen (6 x Mo Vormittag)
Montag-Vormittagkurs (6 Termine) Kursinhalte: [unordered_list style='circle'] Stress- und Entspannungsreflex verstehen die eigenen Stressoren erkennen achtsame Selbstwahrnehmung Stressreaktion frühzeitig erkennen und gegen steuern Ressourcen aktivieren Resilienz ...
Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen (6 x Mo Abend)
Montag-Abendkurs (6 Termine) Kursinhalte: [unordered_list style='circle'] Stress- und Entspannungsreflex verstehen die eigenen Stressoren erkennen achtsame Selbstwahrnehmung Stressreaktion frühzeitig erkennen und gegen steuern Ressourcen aktivieren Resilienz ...
Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen (4-Tage-Retreat)
4 Tage zum Innehalten in wunderschöner Umgebung Kursinhalte: Stress- und Entspannungsreflex verstehen – die eigenen Stressoren erkennen – achtsame Selbstwahrnehmung – Stressreaktion frühzeitig erkennen und ...
Info- und Erfahrungsabend: Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen
Erfahren Sie an diesem Abend [unordered_list style='circle'] Erkenntnisse der modernen Stressforschung Warum stresst mich was andere cool lässt? Wie merke ich frühzeitig Überforderung und was ...
Infoabend: Selbsthilfe bei Stress, Überforderung und Burnout
An diesem Infoabend erfahren sie mehr über [unordered_list style='circle'] Ursachen und Risiken von Stress und Überforderung vom Stress zum Burnout wirkungsvolle Selbsthilfemaßnahmen und deren praktische ...
