Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen (6 x Mo Abend)
Montag-Abendkurs (6 Termine) Kursinhalte: [unordered_list style='circle'] Stress- und Entspannungsreflex verstehen die eigenen Stressoren erkennen achtsame Selbstwahrnehmung Stressreaktion frühzeitig erkennen und gegen steuern Ressourcen aktivieren Resilienz ...
Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen (4-Tage-Retreat)
4 Tage zum Innehalten in wunderschöner Umgebung Kursinhalte: Stress- und Entspannungsreflex verstehen – die eigenen Stressoren erkennen – achtsame Selbstwahrnehmung – Stressreaktion frühzeitig erkennen und ...
Info- und Erfahrungsabend: Stress loslassen – Lebensfreude gewinnen
Erfahren Sie an diesem Abend [unordered_list style='circle'] Erkenntnisse der modernen Stressforschung Warum stresst mich was andere cool lässt? Wie merke ich frühzeitig Überforderung und was ...
Erstberatung bei Stress, Überforderung und Burnout
Wenn Sie sich häufig augelaugt und erschlagen fühlen, die Lust auf die schönen Dinge schwindet, der Alltag mehr zu einem Überlebenskampf wird und "Lebensfreude" ein ...
Abend der Stille
Eine Oase der Stille und Begegnung im Alltag. Wir sitzen zusammen in Stille und begleiten uns gegenseitig in einfachen Übungen, die helfen loszulassen und stiller ...
Redeangst und Vortragsstress bewältigen
Dieser Workshop findet als Präsenzveranstaltung unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln in Pasing statt. Die Gruppe ist auf 5 Personen begrenzt, es gibt noch einen ...
Redeangst und Vortragsstress bewältigen
Redeangst und Vortragsstress bewältigen Ängste abbauen - Blockaden lösen - Selbstsicherheit gewinnen Ob bei einer Präsentation vor Publikum, dem Reden vor einer Gruppe, einem Vorstellungsgespräch, ...
Das Enneagramm in Beziehung und Begegnung
Das Enneagramm in Beziehung und Begegnung Die Dynamik verstehen - Konflikte lösen Das Enneagramm beschreibt neun Fixierungsmuster. Das sind Lebens- und vor allem Überlebens-Muster die ...
Enneagramm Basiskurs
Das Enneagramm beschreibt 9 verschiedene Strategien, das Leben mehr oder weniger befriedigend zu meistern. Es verbindet dabei altes Wissen mit modernen Psychologie. Es hilft dir ...
Enneagramm Aufbaukurs
Das Enneagramm beschreibt neun Fixierungsmuster. Das sind Lebens- und vor allem Überlebens-Muster die unser Denken und Handeln und letztlich unser ganzes in der Welt sein ...
