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innerer Kritiker Tag

 

Freiheit für das Innere Kind – Workshop

Posted by Anke Waterkamp in

Wenn wir uns ungeliebt, verletzt oder wertlos fühlen, meldet sich unser inneres Kind. Wir reagieren in kindlichen Mustern, fühlen uns klein und hilflos, manchmal auch trotzig oder überwältigt. Aus Angst vor erneuter Verletzung flüchten wir uns in selbstschädigendes Verhalten, Süchte und destruktive Beziehungen. Dieser bedürftige…

Freiheit für das Innere Kind – Infoabend

Posted by Anke Waterkamp in

Wenn wir uns ungeliebt, verletzt oder wertlos fühlen, meldet sich unser inneres Kind. Wir reagieren in kindlichen Mustern, fühlen uns klein und hilflos, manchmal auch trotzig oder überwältigt. Aus Angst vor erneuter Verletzung flüchten wir uns in selbstschädigendes Verhalten, Süchte und destruktive Beziehungen. Dieser bedürftige…

Frieden mit dem Inneren Kritiker – Workshop

Posted by Anke Waterkamp in

Was steckt hinter den ganzen „Du sollst“, „Du musst“, „Du darfst nicht“, mit denen wir uns täglich selbst antreiben und beschränken? An diesem Wochenende treten wir in Dialog mit unserem inneren Kritiker, entdecken was es ist, das er so hartnäckig beschützt und finden Wege für…

Frieden mit dem Inneren Kritiker – Infoabend

Posted by Anke Waterkamp in

Was steckt hinter den ganzen „Du sollst“, „Du musst“, „Du darfst nicht“, mit denen wir uns täglich selbst antreiben und beschränken? Wie können wir Frieden finden, mit dieser inneren Stimme, die uns immer wieder antreibt, verurteilt und klein macht? Dieser Abend gibt einen Überblick über…

Selbsthilfe bei Stress, Überforderung und Burnout

Posted by Anke Waterkamp in Allgemein, Blog

Wer frühzeitig Warnzeichen der Überforderung erkennt und handelt, kann mit Selbsthilfemaßnahmen viel bewegen. In diesem Artikel lernen sie wirkungsvolle Schritte kennen, mit denen sie Lebensfreude und Lebensqualität zurückgewinnen und sie erfahren, bei welchen Warnzeichen es wichtig ist, sich professionelle Unterstützung zu holen. Vom Stress zum…