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Potentialentfaltung Tag

 

Redeangst-Coaching

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Angebote, Coaching

Redeangst ist weiter verbreitet als wir denken. Etwa 80% aller Menschen haben Stress bei Auftritten aller Art. Viele vermeiden diese Situationen so gut es geht ganz und schränken sich damit in Ihrer Lebendigkeit und Ausdrucksfähigkeit erheblich ein. Doch das muss nicht sein. Es gibt Wege...

Schluss mit Redeangst und Vortragsstress!

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Allgemein, Blog

Es gibt Menschen, die souverän und selbstbewusst ihren Auftritt auf der Bühne, im Meeting oder beim Vortrag genießen und dabei ihr ganzes Potential ausschöpfen, ja manchmal sogar noch dabei über sich hinaus wachsen. Und es gibt Menschen für die das Reden mit Autoritätspersonen oder in...

Mit dem Enneagramm raus aus dem Hamsterrad

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Allgemein, Blog

Das Enneagramm beschreibt neun Fixierungsmuster. Das sind Lebens- und vor allem Überlebens-Muster die unser Denken und Handeln, unser ganzes in der Welt sein bestimmen. Schon bei den alten Sufis und im Christentum war das Enneagramm bekannt und geschätzt. Heute ist es erweitert um die Erkenntnisse...

Selbsthilfe bei Stress, Überforderung und Burnout

Veröffentlicht von Anke Waterkamp in Allgemein, Blog

Wer frühzeitig Warnzeichen von Stress und Burnout erkennt und handelt, kann mit Selbsthilfemaßnahmen viel bewegen. In diesem Artikel lernen sie wirkungsvolle Schritte kennen, mit denen sie Lebensfreude und Lebensqualität zurückgewinnen und sie erfahren, bei welchen Warnzeichen es wichtig ist, sich professionelle Unterstützung zu holen. Vom Stress...